137+ najlepších ponúk na vymáhanie: exkluzívny výber

Obnova je proces, ktorý sa po problémoch stáva úspešným alebo normálnym. Inšpiratívne citáty o zotavení pozdvihnú vášho ducha a dodajú vám potrebnú motiváciu na vašej ceste.

Ak hľadáte inšpiratívne citáty o zmene a najlepšie časové ponuky ktoré dokonale zachytávajú to, čo chcete povedať, alebo sa chcete inšpirovať, a prehliadnite si úžasnú zbierku posilnenie minulých citácií, populárne citácie postojov a slávne citáty o investovaní do seba.

Najznámejšie citáty o zotavení

Malým krokom k oživeniu je obrovský pokrok. - Mark Cortes

Len čo si húsenica myslela, že svet skončil, stal sa z neho motýľ. - zenové príslovie

Hoci je svet plný utrpenia, je plný aj jeho premáhania. - Helen Keller

Neustále zlepšovanie je lepšie ako oneskorená dokonalosť. - Mark Twain

Diamant nie je možné vyleštiť bez trenia ani dosiahnuť dokonalosť osoby bez pokusov. - čínske príslovie

Zabudnite na minulé chyby. Zabudnite na zlyhania. Zabudnite na všetko okrem toho, čo teraz budete robiť - a urobte to. ―William Durant

Génius je zotavenie detstva podľa ľubovôle. ―Arthur Rimbaud

Nezáleží na tom, ako pomaly idete, pokiaľ nezastavíte. ―Konfucius

Je ľahšie udržať si dobrý charakter, ako ho zotaviť, keď sa zhorší! ―Izraelmore Ayivor

Nechajte vaše nádeje, nie vaše ublíženia, formovať vašu budúcnosť. - Robert H. Schuller

Našou najväčšou zbraňou proti stresu je naša schopnosť zvoliť si jednu myšlienku nad druhou. ―William James

Obnova sa začína od najtemnejšej chvíle. ―John Major

Obnova sa môže uskutočniť iba v rámci kontextu vzťahov, nemôže k nej dôjsť izolovane. ―Judith Lewis Herman

Obnova spočíva v použití našej sily na zmenu našich presvedčení, ktoré sú založené na chybných údajoch. - Kevin McCormack

Uzdravenie je nutkanie, zápasenie a vzkriesenie. ― Patricia E. Deegan

Samotné zotavenie je veľmi neprirodzený každodenný proces ochoty znovu padnúť, znovu sa rozbiť, znovu plakať, vstať a skúsiť to znova, kým sa „úspech“ neprejaví ako stále väčšie trvalé liečenie. - Shannon Cutts

Niektorí z nás si myslia, že vydržanie nás robí silnými, ale niekedy to pustí. ―Herman Hesse

Utrpenie bolo silnejšie ako všetky ostatné učenia a naučilo ma chápať, čo bolo tvoje srdce. Bol som ohnutý a zlomený, ale - dúfam - v lepšom stave. - Charles Dickens

Ponaučenie je, že stále môžete robiť chyby a byť vám odpustené. -Robert Downey jr.

Jediným spôsobom, ako prekonať bolesť, je čeliť jej, objať ju, objať ju a naučiť sa lekcie v nej zakomponované. - Adele Theron

Prax odpúšťania je náš najdôležitejší príspevok k uzdraveniu sveta. ―Marianne Williamson

Premeniť rany na múdrosť. ―Oprah Winfrey

Buďte otvorení a sústredení. Cvičte tvrdo a trénujte chytro. Čím som starší, tým múdrejšie musím trénovať tiež, pretože čas na zotavenie je dlhší.

Porozumenie je prvým krokom k prijatiu a iba po prijatí môže dôjsť k zotaveniu. - J. K. Rowlingová

Všetci sme zlomení. Takto sa dostane dovnútra svetlo. RnErnest Hemingway

Všetci sa pozeráme na ľudí okolo nás, ľudí, ktorí šli pred nami, ktorí uspeli v uzdravení a majú dlhodobú triezvosť a sú pre nás ilustráciou toho, aké dobré to môže byť. ―Scott Stevens

Pred prerazením sa musíte rozbiť. ―Marilyn Ferguson

Musíte byť dostatočne odvážni a dostatočne silní, aby ste sa nechali zotaviť alebo oddialiť zotavenie vášho milovaného človeka tak, ako to má byť, a nie tak, ako chcete. - Carole Bennett

Verte hlbšie. Držte tvár hore pred svetlom, aj keď pre túto chvíľu nevidíte. - Bill Wilson

Buď bežíš deň, alebo beží deň tebe. - Jim Rohn

Vyhýbam sa pozeraniu dopredu alebo dozadu a snažím sa pozerať stále hore. - Charlotte Brontëová

Myslím si, že sila je princíp. Princíp posúvania vpred, akoby ste mali sebadôveru napredovať, vám nakoniec dajú istotu, keď sa pozriete späť a uvidíte, čo ste urobili. - Robert Downey jr.

Život je veľmi zaujímavý ... nakoniec sa niektoré z vašich najväčších bolestí stanú vašimi najväčšími prednosťami. ―Drew Barrymore

Našou najväčšou slávou nie je nikdy zlyhať, ale vstať vždy, keď zlyháme. - Ralph Waldo Emerson

Trpezlivosť a z listu moruše sa stane hodvábna róba. - čínske príslovie

Aj keď sa nikto nemôže vrátiť späť a urobiť úplne nový začiatok, ktokoľvek môže začať odteraz a robiť úplne nový koniec. - Carl Bard

Čo leží za nami a čo leží pred nami, sú maličké záležitosti v porovnaní s tým, čo leží v nás. - Ralph Waldo Emerson

Aký pokrok, pýtate sa, som dosiahol? Začal som byť sám sebe priateľom. - Hecato

Keď si osvojíte pozitívne myslenie, využívate silu voľby. - Victor Schueller

Most strieborných krídel sa tiahne od mŕtveho popola nemilosrdnej nočnej mory po drahokamovú víziu života, ktorý sa začal odznova. - Aberjhani

Váza z jemného skla prechádza z pokladu do koša v okamihu, keď je rozbitá. Našťastie sa tebe a mne stane niečo iné. Vyzdvihnite si kúsky. Potom mi pomôž zhromaždiť moje. - Veru Nazarian

K životu patrí veľa vecí - zmena, narodenie, smrť, starnutie, choroba, nehody, nešťastia a straty všetkého druhu - tieto udalosti však nemusia byť príčinou neustáleho utrpenia. Áno, tieto udalosti spôsobujú smútok a smútok, ale smútok a smútok pominú, ako všetko ostatné, a sú nahradené inými zážitkami. Ego sa však drží negatívnych myšlienok a pocitov a vo výsledku tieto emócie zväčšuje, zintenzívňuje a udržuje, zatiaľ čo ego prehliada jemné pocity radosti, vďaky, vzrušenia, dobrodružstva, lásky a mieru, ktoré vychádzajú z Esencie. Keby sme sa v týchto pozitívnych stavoch zdržiavali rovnako, ako by sme sa väčšinou zaoberali svojimi negatívnymi myšlienkami a bolestivými emóciami, náš život by sa zmenil. - Jazero Gina

Stačí jediný deň, aby sme sa trochu zväčšili alebo inokedy trochu zmenšili. - Paul Klee

Všetko utrpenie, stres a závislosť pochádza z toho, že ste si neuvedomili, že už ste to, čo hľadáte. - Jon Kabat-Zinn

Ktokoľvek sa toho môže vzdať, je to najjednoduchšie na svete. Ale držať to spolu, keď by každý čakal, že sa rozpadnete, to je skutočná sila. - Chris Bradford

Ako ľudia, naša veľkosť nespočíva ani tak v tom, že sme schopní prerobiť svet ... ako v tom, že sme schopní prerobiť sami seba. - Mahátma Gándhí

Nakoniec sa na mňa pozrie. Jej dúhovky sú v mesačnom svetle vyleštené obsidiánom. Pretože chcem, aby ste vedeli, hovorí, že existuje život po prežití. - Mackenzi Lee

Verte, že môžete a ste v polovici cesty. - Theodore Roosevelt

Zmena musí začať od jednotlivca. A jednotlivec musí chcieť a cítiť sa pripravený na takúto zmenu. - Efrat Cybulkiewicz

Zmeňte svoje správanie a vaše pocity budú nasledovať. - Susan McManhon

Odvaha je odpor voči strachu, zvládnutie strachu - nie absencia strachu. - Mark Twain

Odvaha nemá silu pokračovať - ​​pokračuje, keď nemáte silu. - Napoléon Bonaparte

Nesúďte každý deň podľa úrody, ktorú zbierate, ale podľa semien, ktoré zasadíte. - Robert Louis Stevenson

Nenechajte minulosť ukradnúť vašu prítomnosť. - Terri Guillemets

Každý hodný čin je ťažký. Výstup je vždy ťažký. Zostup je ľahký a často šmykľavý. - Mahátma Gándhí

Každý má v sebe kus dobrej správy. Dobrá správa je, že nevieš, aký skvelý môžeš byť! Koľko môžete milovať! Čo môžete dosiahnuť! A aký máte potenciál! - Anne Frank

Skúsenosť nie je to, čo sa vám stane, je to to, čo robíte s tým, čo sa stane vám. - Aldous Huxley

Padnite sedemkrát, vstaňte osem. - japonské príslovie

Odpustenie sa vzdáva nádeje, že minulosť mohla byť iná. - Oprah Winfrey

Trápenia často pripravujú bežných ľudí na mimoriadny osud. - C.S. Lewis

Majte trpezlivosť so všetkým, ale hlavne majte trpezlivosť sami so sebou. Nestrácajte odvahu pri zvažovaní svojich vlastných nedokonalostí, ale okamžite sa pustite do ich nápravy - každý deň začnite s úlohou odznova. - Svätý František de Sales

Uzdravenie je otázkou času, ale niekedy aj príležitostí. ―Hippocrates

Dutosť: tomu rozumiem. Začínam veriť, že už nemôžete urobiť nič, aby ste to napravili. To je to, čo som si vzal z terapeutických sedení: diery vo vašom živote sú trvalé. Musíte rásť okolo nich, ako korene stromov okolo betónu sa formujete cez medzery - Paula Hawkins

Som rozpracovaná. - Violet Yates

Hnevá ma, že som vyhladoval mozog a že som sa v noci triasol v posteli namiesto toho, aby som tancoval alebo čítal poéziu, jedol zmrzlinu alebo bozkával chlapca ... - Laurie Halse Anderson

Neznášal som každú minútu tréningu, ale povedal som: ‚Neprestávaj. Teraz trpte a prežite zvyšok svojho života ako šampión. - Muhammad Ali

Za tie roky som sa naučil, že keď sa niekto vyrovná, zníži to strach. - Rosa Parksová

Myslím si, že kúsok po kúsku dokážem vyriešiť svoje problémy a prežiť. - Frida Kahlo

Cez rehabilitáciu som pochopil veci o vytváraní postáv. Pochopil som, že vytvárať celých ľudí znamená vedieť, odkiaľ pochádzame, ako môžeme urobiť chybu a ako prekonávame veci, aby sme sa posilnili. - Samuel L. Jackson

Ak sa niečo pokazí, nechoďte s nimi. - Roger Babson

Ak stojíme správnym smerom, musíme len kráčať ďalej. - zenové príslovie

Ak môžete prestať na deň, môžete prestať na celý život. - Benjamin Alire Sáenz

Ak neviete, kam máte namierené, skončíte niekde inde. - Yogi Berra

Učím sa, ako všetko ochutnať. - Laurie Halse Anderson

Na východe, po nejakom čase, hovorí, že jej pohľad je stále sklopený, existuje tradícia známa ako kintsukuroi. Pracuje sa s opravou rozbitej keramickej keramiky pomocou laku poprášeného zlatom, striebrom a inými drahými kovmi. Má to symbolizovať, že veci môžu byť krajšie za to, že boli zlomené.

Uprostred zimy som zistil, že vo mne je neporaziteľné leto. A to ma teší. Hovorí sa totiž, že bez ohľadu na to, ako silno sa svet tlačí proti mne, vo mne je niečo silnejšie - niečo lepšie, čo sa tlačí späť. - Albert Camus

Vždy to vyzerá nemožné, až kým to nie je dokončené. - Nelson Mandela

Je to tým, že zostupujeme do priepasti, aby sme obnovili poklady života. Kde narazíte, tam leží váš poklad. - Joseph Campbell

Nie je ľahké nájsť šťastie v sebe a nie je možné ho nájsť inde. - Agnes Repplier

Nie je pravda, že každý je zvláštny. Je pravda, že každý bol kedysi zvláštny a stále má schopnosť ho zotaviť. - Criss Jami

Je ťažké uveriť sám sebe, pretože predstava o sebe je umelou konštrukciou. Ste v skutočnosti súčasťou slávnej jednoty vesmíru. Všetko krásne na svete je vo vás. - Russell Brand

Nie je to záťaž, ktorá vás rozloží, je to tak, ako ju nosíte. - Lou Holtz

nezáleží na tom, ako ďaleko spadnete, ale ako vysoko sa odrazíte. - Zig Ziglar

Problémom je nedostatok smeru, nedostatok času. Všetci máme dvadsaťštyrihodinové dni. - Zig Ziglar

Život už nebude ľahší ani zhovievavejší, budeme silnejší a odolnejší. - Steve Maraboli

Život je ako jazda na bicykli. Aby ste udržali rovnováhu, musíte sa neustále hýbať. - Albert Einstein

Nepotrebujem, aby ma už niekto odvádzal od seba, ako som si vždy myslel. - Charlotte Eriksson

Počúvaj Boha so zlomeným srdcom. Nie je to len lekár, ktorý to napraví, ale aj otec, ktorý si utiera slzy. - Criss Jami

Bez ohľadu na to, ako môže byť noc tmavá, vaše svetlo nikdy nevyhorí. - Jeanette LeBlanc

Žiadna iná cesta, iná cesta, žiadny deň ako dnes. - Jonathan Larson

Samotné slovo hovorí: „Som možný!“ - Audrey Hepburn

Prekážky sú tie desivé veci, ktoré sa stanú viditeľnými, keď odtrhneme zrak od našich cieľov. - Henry Ford

Ó, aká úžasná duša vo vás je taká jasná. Získali ste silu na vyliečenie zlomeného srdca slnka, tiež na obnovenie vízie Mesiaca. - Aberjhani

Jednou z najťažších vecí bolo dozvedieť sa, že mi stojí za to zotaviť sa. - Demi lovato

Ľudia môžu byť zhovievavejší, ako si dokážete predstaviť. Musíte si však odpustiť. Pusť to, čo je trpké, a choď ďalej. - Bill Cosby

Ľudia často hovoria, že motivácia nevydrží. Ani kúpanie. Preto to odporúčame každý deň. - Zig Ziglar

Zotavenie sa cíti ako hovno. Nemal pocit, že robím niečo dobré, mal som pocit, že to vzdávam. Je to pocit, akoby ste sa museli naučiť chodiť znova a znova. - Portia de Rossi

Obnova je ťažká. Ľútosť je ťažšia. - Bretónsko Burgunder

Vstávam z popola, som znovuzrodený, mocný, rozkošný, majestátny cez všetku bolesť. - Shannon Perry

Jazvy nie sú zranenia, Tanner Sack. Jazva je liečenie. Po zranení je jazva tým, čo vás robí celkovým. - Čína Miéville

Prežívatelia tak často mali skúsenosti popierané, bagatelizované alebo skreslené. Písanie je dôležitá cesta k uzdraveniu, pretože vám dáva príležitosť definovať svoju vlastnú realitu. Môžete povedať: Toto sa mi stalo. Bolo to také zlé. Bola to chyba a zodpovednosť dospelého. Bol som - a som - nevinný. - Ellen Bass

Niekedy sa motivujeme tým, že si myslíme, čím sa chceme stať. Niekedy sa motivujeme myslením na to, kým už nikdy nechceme byť. - Shane Niemeyer

Niekedy nájdete nebo len pomalým cúvaním z pekla. - Carrie Fisherová

Niekedy si musíte dať to, čo si prajete, aby vám dalo niekto iný. - Dr. Phill

Hviezdy sú jazvami vesmíru. - Ricky Maye

Sila nepochádza z fyzickej kapacity. Vychádza to z nezdolnej vôle. - Mahátma Gándhí

Úspech je súčet malého úsilia, ktoré sa opakuje každý deň. - Robert Collier

To, čo nás nezabije, nás posilní. - Friedrich Nietzsch

Najlepší čas na zasadenie stromu bol pred 20 rokmi. Druhý najlepší čas je teraz. - čínske príslovie

Najlepšia cesta von je vždy cez. - Robert Frost

Skutočnosť, že človek pozná dobre od nesprávneho, dokazuje jeho intelektuálnu nadradenosť nad ostatnými tvormi, ale skutočnosť, že môže robiť zle, dokazuje jeho morálnu podradnosť voči všetkým tvorom, ktoré to nemôžu. - Mark Twain

Najväčšou chybou, ktorú v živote môžete urobiť, je neustále sa báť, že ju urobíte. - Elbert Hubbard

Muž, ktorý nerobí chyby, spravidla nič nerobí. - biskup W.C. Magee

Mentalita a správanie drogovo závislých a alkoholikov je úplne iracionálne, kým nepochopíte, že sú nad svojou závislosťou úplne bezmocní a pokiaľ nemajú štruktúrovanú pomoc, nemajú nádej. - Russell Brand

Najbežnejším spôsobom, ako sa ľudia vzdajú svojej moci, je myslenie si, že žiadnu nemajú. - Alice Walker

Jedinou osobou, ktorou sa máš stať, je osoba, za ktorú sa rozhodneš. - Ralph Waldo Emerson

Jediná vec, ktorá stojí medzi vami a vašim cieľom, je kravský príbeh, ktorý si neustále hovoríte, prečo ho nemôžete dosiahnuť. - Jordan Belfort

Otázkou nie je, ako sa vyliečiť, ale ako žiť. - Joseph Conrad

Konečným opatrením človeka nie je to, kde stojí v okamihoch pohodlia a pohodlia, ale to, kde stojí v čase výziev a kontroverzií. - Dr. Martin Luther King Jr.

Svet zlomí každého a potom sú mnohí na zlomených miestach silní. - Ernest Hemingway

Zajtra je najdôležitejšia vec v živote. Prichádza do nás o polnoci veľmi čistý. Je perfektné, keď dorazí, a dá sa do našich rúk. Dúfa, že sme sa niečo dozvedeli zo včerajška. - John Wayne

Nekrídly a nahý smútok odovzdáva svoju korunu trónu zvanému milosť. - Aberjhani

Keď sa všetko javí ako boj do kopca, stačí myslieť na pohľad zhora. - Neznáme

Keď sa zdá, že všetko smeruje proti vám, nezabudnite, že lietadlo štartuje proti vetru, nie s ním. - Henry Ford

Keď zavolá minulosť, nechajte ju prejsť do hlasovej schránky. Verte mi, že nemá čo nové povedať. - Neznáme

Keď vyjdete z kŕča depresie, dôjde k neuveriteľnej úľave, ale nie k takej, ktorú cítite dovolenú. Namiesto toho sa pocit víťazstva nahradí obavou, že sa to stane znova, a hanbou a zraniteľnosťou, keď uvidíte, ako vaša choroba ovplyvnila vašu rodinu, vašu prácu, všetko zostalo nedotknuté, zatiaľ čo vy ste bojovali o prežitie. Vraciame sa do života tenší, bledší, slabší ... ale ako pozostalí. Pozostalí, ktorí nedostanú potľapkanie po pleci od spolupracovníkov, ktorí im blahoželajú k tomu, že to zvládli. Pozostalí, ktorí sa zobudia na viac práce ako predtým, pretože ich priatelia a rodina sú vyčerpaní z toho, že im pomáhajú bojovať v bitke, ktorej možno ani nerozumejú. Dúfam, že jedného dňa uvidím more ľudí, ktorí majú na sebe strieborné stužky, ako znamenie, že rozumejú tajnej bitke, a ako oslavu víťazstiev, ktoré sa každý deň uskutočňujú, keď sa jednotlivo vyťahujeme z priepastí, aby sme videli, ako sa naše jazvy liečia, a zapamätať si, ako vyzerá slnko. - Jenny Lawson

Či už si myslíte, že môžete, alebo si myslíte, že nemôžete, máte pravdu. - Henry Ford

Prečo mi to hovoríš? Pýtam sa.

Z pece problémov môžete vyjsť dvoma spôsobmi: ak ju necháte stráviť, vyjdete popolček, ale existuje druh kovu, ktorý sa odmieta konzumovať, a vyjde z neho hviezda. - Jean Church

Opicu môžete dostať z chrbta, ale cirkus nikdy neopustí mesto - Anne Lamott

Tmu nemôžete poraziť tým, že ju budete držať v klietke vo svojom vnútri. - Seth Adam Smith

Cítite svoju silu v prežívaní bolesti. - Jim Morrison

Narodili ste sa ako dieťa tajomstva svetla - vraciate sa ku kráse, ktorou ste vždy boli. - Aberjhani

Boli ste chorí, ale teraz ste sa opäť dobre a je treba urobiť niečo. - Kurt Vonnegut

Stratíte niekoho, bez koho nemôžete žiť, a vaše srdce bude vážne zlomené a zlou správou je, že nikdy úplne neprekonáte stratu svojho milovaného. Ale to je tiež dobrá správa. Žijú navždy vo vašom zlomenom srdci, ktoré sa netesní späť. A ty si prešiel. Je to ako mať zlomenú nohu, ktorá sa nikdy nehojí dokonale - to stále bolí, keď je počasie chladné, ale vy sa naučíte tancovať s ochabnutím. - Anne Lamott

Vaše najlepšie dni sú pred vami. Film sa začína, keď chlap vytriezvie a dá svoj život znova dokopy, tým to nekončí. - Bucky Sinister