10 dôvodov, prečo sa rozísť s niekým, na kom vám stále záleží

Všetci počujeme o tých mýtických vzájomných rozchodoch, o ktorých sa obe strany zdvorilo rozchádzajú. Ale povedzme si pravdu, je to zriedka také jednoduché, zvlášť keď sú tu stále nejaké pocity. Čo sa teda stane, keď uvažujete o rozchode s niekým, na kom vám stále záleží

V stávke je určite viac: jedna, pretože vaše pocity sú čerstvé a druhá, robíte rozhodnutie, ktoré môže mať veľký vplyv na váš každodenný život. Existuje veľa dôvodov, prečo vzťahy nefungujú, a veľa z nich nemá nič spoločné s tým, že pocity nie sú dosť silné alebo ľudia sa nemilujú. To je to, čo môže urobiť z rozchodov také srdcervúce, že by vám mohlo na niekom záležať, mohlo by vám na sebe záležať, ale dynamika a vzťah nefunguje.

Ak si nie ste istí, či je správny čas rozísť sa s niekým, na kom vám ešte záleží, tu je niekoľko dôvodov, ktoré vám môžu povedať, že je čas odísť:

1. Máte kolízne hodnoty.
Zdieľané hodnoty (alebo ich nedostatok) môžu vytvoriť alebo narušiť vzťah. Keď s niekým spolunažívate, mali by ste byť na rovnakej úrovni s vecami ako rodina, náboženstvo, drogy, politika atď. Inak by ste mohli čeliť vážnym konfliktom.

Na druhej strane, možno vy ste ten, kto kompromituje vaše hodnoty a vynakladá všetky obete, aby udržal vzťah v chode. Možno ste súhlasili s tým, že budete viac cestovať alebo sa zapojíte skôr. Takéto veľké kompromisy môžu viesť k nevôle a horkosti, preto buďte opatrní, ak ich zarábate príliš veľa.

Páry by tiež mali mať podobný časový rámec, v ktorom majú dosiahnuť medzníky, ako je spoločné sťahovanie, manželstvo a deti. Inak by ste sa týmto typom rozhovorov mali venovať skôr, inak si môžete uvedomiť príliš neskoro, že váš partner nezdieľa vaše životné ciele.

2. Podvádzali.
Toto je dojímavá téma. Keď niekto podvádza, či už to bol iba kiks alebo celých deväť metrov, je to bolestivé porušenie dôvery. Môžete sa naučiť odpúšťať niekomu, kto podvádzal? Niektorí ľudia si myslia, že môžu, a možno ste jedným z nich. Mnoho ľudí sa však naďalej cíti prenasledovaných bolesťou a nemôže ísť ďalej.

Ak ste svojmu partnerovi stratili dôveru alebo nemôžete prestať myslieť na to, ako vám ublížili, možno by nemalo zmysel držať sa vzťahu, ktorý vás nerobí šťastným. Pokiaľ sa vy dvaja nemôžete skutočne pohnúť vpred a minulosť za sebou, pravdepodobnosť funkčného vzťahu je nízka. Musíte sa rozhodnúť, či váš vzťah dokáže túto ranu prežiť.

3. Do vzťahu nevyvíjate nijaké úsilie.
Snahou je lepidlo, vďaka ktorému sa vzťah drží. Môže to byť také jednoduché ako dobrý ráno text alebo spontánna procedúra líčenia sprchy. Nech už iskru udrží čokoľvek, sú potrebné dve.

Akonáhle niekto prestane vyvíjať úsilie a nechá veci vyplávať, váš vzťah sa už neposúva vpred, je unášaný.

4. Zneužívanie.
Nikdy sa vo svojom vzťahu neospravedlňujte za zneužitie. Či už je to fyzické alebo emočné týranie , váš partner nie je dostatočne bezpečný alebo stabilný na to, aby vás mohol správne milovať. 'Zneužívateľ je chorobne neistý.' On (áno, potenciálne ona) má malý zmysel pre svoju vlastnú spoločenskú hodnotu a vynakladá úsilie na získanie alebo znovuzískanie tejto podoby pomocou nadvlády a kontroly, “hovorí Michael J Formica MS, MA, EdM, autor knihy Pochopenie dynamiky zneužívajúcich vzťahov .

Pamätajte, že láska nie je o kontrole, ale o podpore. Nemýľte si tých dvoch. Vzťah, ktorý nie je založený na vzájomnom rešpekte, je na zahodenie. Nechaj to a neobzeraj sa späť.

5. Rozrastáte sa.
Ľudia menia skutočný problém: meníte sa spolu? Niekedy sa páry môžu rozísť, pretože už nezdieľajú rovnaké záujmy alebo ciele. Možno, že keď ste sa prvýkrát stretli, boli ste obaja introvertní vegáni, ktorí mali radi videohry, ale teraz je váš partner odchádzajúcim milovníkom mäsa, ktorý navštevuje hudobné festivaly. Alebo čo keby ste boli vonku, ale váš partner je teraz úplným domácim človekom.

Páry by mali mať podobné životné ciele, aby mohli kráčať po jednotnej ceste. Ak nerastiete spolu, motivujte ich, aby znovu naštartovali energiu, ktorú ste kedysi videli, alebo ich pustite.

6. Vaše hádky sú nezdravé.
Komunikácia je vo vzťahu najdôležitejšia - dôležitejšia ako spoločné záujmy, hodnoty, dokonca aj sex! Bez zdravej komunikácie sa z vašich nezhôd stane vratké bojisko potrieb hnevu, ega a nepočujúcich. Je to, akoby ste súťažili medzi správnymi a zlými, kde obaja šliapete jeden cez druhého, aby ste vyhrali. Je to toxické.

Konflikt by sa mal vyriešiť pomocou mentality tímového úsilia (akokoľvek to znie ako klišé), naplnenej rešpektom a otvoreným dialógom. Ak sa váš partner viac zaoberá tým, ako vám dominuje, ako tým, že vás má počúvať, pokračujte.

7. Vaše osobnosti sa nemiešajú.
Protiklady môžu priťahovať, ale nie vždy sa rovnajú jin a jang. Inými slovami, to, že ste dvaja rozdielni, ešte neznamená, že je to dobrý zápas. Niekedy môže byť zoznamovanie sa s našim protikladom vzrušujúce a pikantné, inokedy to môže pôsobiť ako veľká dráma.

Napríklad ak spárujete niekoho, kto je emocionálne citlivý a zraniteľný, s niekým, kto je arogantný a netrpezlivý, získate dosť nerovné a chaotické partnerstvo. Aj keď je chémia veľmi horúca, zlý mix osobností môže z dlhodobého hľadiska spôsobiť problémy.

krátke veci, ktoré by ste povedali svojmu priateľovi

8. Už nie je žiadna iskra.
Aha, povestná iskra - nemôžete si na ňu celkom priložiť prst, ale vždy viete, že tam je alebo nie je.

Zrátané pod čiarou, môžeme stratiť príťažlivosť pre svojho partnera. Môže to byť niečo fyzické, duchovné alebo z iného dôvodu, ktorý nevieme celkom dobre umiestniť. Len čo tá mágia alebo pozitívna energia zmiznú, je veľmi ťažké ich oživiť. A hoci páry, najmä tie dlhodobé, neustále nelietajú iskry, stále by niečo malo byť.

9. Dôvera je narušená.
Dôvera vo vzťah je ako voda, ktorá zaisťuje rast. Podporuje oboch partnerov v neochvejnej viere, že máte obaja chrbát - nech už sa deje čokoľvek. Ak váš partner urobil niečo, čím by ublížilo vašej dôvere, musíte sa rozhodnúť, či išlo o menší neúspech, ako napríklad nevinné biele klamstvo, alebo neodpustiteľný záskok.

Aj keď toho človeka môžete milovať, bolesť pri trápení sa vo vzťahu bez dôvery sa môže cítiť horšia ako spoločný postup. Musíte posúdiť, či je možné vašu dôveru napraviť. Ak nie, musíte odísť.

10. Máš črevný pocit.
Nie je to logické, ale musí to byť? Niekedy sa jednoducho cítime zle a už nevidíme svojho partnera v našej budúcnosti. Môže to byť ľubovoľný počet rád alebo podivných vibrácií - možno nie ste takí nadšení z toho, že ste ich priniesli okolo svojej rodiny, alebo vám predstava, že si ich vezmete, robí úzkosť. Tieto zlé pocity sú spôsobom, ako nás telo chráni pred budúcim poškodením, takže počúvajte svoje vnútornosti.

Rozchod s niekým, na kom vám stále veľmi záleží, sa môže dokonca cítiť zle alebo akoby ste robili chybu. Verte však svojmu úsudku a zvážte dôvody uvedené vyššie. Ak zistíte, že súvisíte s niektorými z týchto dôvodov alebo ak vám pripomínajú, kde sa vo vašom vzťahu nachádzate, môže byť čas premýšľať o tom, že odídete.

Spisovateľ na voľnej nohe

Rachel je blogerka zameraná na životný štýl so sídlom v Toronte, ktorá sa špecializuje na randenie a vzťahy. Jej články boli uverejnené v publikáciách, napríklad „Huffington Post“, „Life Hacker“ a „Women’s Post“.