Zmätený Ambivert
To je správne. Rozhodol som sa, že som zmesou extraverzie a introverzie, ale neviem, kde v tom spektre ležím. Spoločnosť by niekde mohla odolať označeniu ľudí, ktorí nesedia pevne na jednom alebo druhom konci. Voila, zrod ambivertu. Takže áno, myslím, že som to ja. Ale stále som z toho zmätený.
Tu je vec.
Byť ambivertom ma podľa definície posúva niekam medzi to, že som introvert a som extrovert. Mám chvíle, keď potrebujem načerpať samoty, ale tiež ma povzbudzuje spoločnosť a spoznávanie nových ľudí. Znamená to, že mám od každého 50:50, a ak áno, ako môžem zistiť, že ďalší ambivert môže byť 70:30 alebo 20:80? V čom by sa líšili odo mňa a čo by vlastne mali, čo mi chýba, alebo naopak? Čo si kladie otázku - je niekto skutočne stopercentne introvertný alebo extravertovaný?
Vždy som miloval večierky. Spoločenské stretnutia, kde chodím a zabávam sa so svojimi priateľmi (alebo priateľmi priateľov, s ktorými som sa nikdy nestretol), som do. To znamená, že vlastne vôbec nechodím na veľa večierkov a ja Som náročný na večierky, na ktoré chodím. Napríklad mám rád koktailové večierky a večer v bare alebo krčme je určite moja predstava zábavy. Predstava kostýmových večierkov, kde by som sa musela obliecť ako moja obľúbená superhrdinka alebo disneyovka, ma však napĺňa hrôzou.
Viem, som super zábavná - sľubujem.
So všetkou vážnosťou ma to vždy miatlo. Je to len chyba postavy, ktorú mám, keď nemám rád žiarivo ružové pančucháče a zajačie uši (Legally Blonde, ktokoľvek)? Je to inštinktívna preferencia, ktorá vyplýva z mojej výchovy - kultúrnej aj spoločenskej? Je to len to, že sa nedokážem pustiť ako človek? Alebo je to iba limit mojej zložky extraverzie ako ambivert?
Za tie roky som sa trochu zamyslel nad touto témou a vymyslel som niekoľko vlastných teórií. Nie ďalší Carl Jung alebo tak niečo, ale sme tu.
Mám pocit, že to je často tá najneistejšia pasca, do ktorej spadneme. Jednoduché vykreslenie introverzie a extraverzie ako opačných koncov stupnice ich vykresľuje ako polárne protiklady. Nemyslím si, že je to také jednoduché. Nedávno som čítal zaujímavé článok Joshua Spodek o modeloch „Or“ a „And“ introverzie a extraverzie. Stručne:
Model „alebo“ : Zobrazuje najčastejšie zobrazovanú „škálu“ introverta po extrovertu. Sú to polárne protiklady a mať jeden znamená, že nemôžete mať druhé. Preto vznikne ambivert, ktorý presvedčí ľudí, že v skutočnosti môžete mať obe strany.
Model „A“ : Podľa Spodekových slov tento model ukazuje, že introverzia neznamená nedostatok extraverzie a extroverzia neznamená nedostatok introverzie.
Čo ma priviedlo k trochu momentu aleluja - introverzia a extraverzia nie sú nič iné ako veľmi odlišné sady zručností. Môžete sa naučiť byť oboma. Nevylučujú sa. To, že nemám problém stráviť celý deň v posteli s nulovým kontaktom človeka, ešte neznamená, že ma nebaví každý piatok chodiť po práci na drink. Čo si kladie otázku - keďže obchádzanie je primárne založené na rozsahu, ktorý je tak charakteristický pre model „Alebo“, robí ho toto komplexné riešenie tejto záležitosti neplatným?
Týmto sa dostávam k ďalšiemu bodu. Často si slastne neuvedomujeme, či máme určité vlastnosti, až kým sa nestretneme so situáciami, ktoré si vyžadujú, aby sme vystúpili na tanier a priniesli tieto vlastnosti do hry. Rysy, ktoré nás často klasifikujú ako „introvert“ alebo „extrovert“. Nikdy nebudeme vedieť, či dokážeme hovoriť na verejnosti, kým to nebudeme musieť urobiť. Nielen akýkoľvek prejav, ale aj prejav najlepšieho muža na svadbe najlepšej kamarátky z detstva.
Je to tu. Ten určujúci prvok, ktorého sa toľko z nás bojí a ktorému sa vyhýbame - tlak.
Tlak je najlepšia vec, ktorá sa ti kedy stane. Nikdy nebudete vedieť, čoho ste schopní, kým nebudete na tom pódiu, s oslepujúcim reflektorom v očiach a všetko, čo vidíte, je tma, keď hľadáte uistenie z publika. Ten „herný režim“, do ktorého ideme, je výsledkom súboru schopností, ktoré sme sa niekde počas tejto cesty naučili, ale až doteraz ich možno nikdy nebolo treba používať. Je samozrejmé, že v tomto majú obrovskú úlohu faktory životného prostredia. Čím viac času trávime okolo odchádzajúcich, dobre hovoriacich ľudí, tým viac sa odchádzame a hovoríme (aspoň keď to potrebujeme). Čím viac priateľov máme na varenie thajskej kuchyne, tým viac sme jej vystavení a tým viac o nej vieme. Toto je jednoduché naučené správanie a prispieva k prežitiu ľudskej rasy - je to skutočne fiktívne, buď umriete alebo zomriete.
Je to trochu ako povedať, že môžete byť iba tenký alebo tučný. 'Ale čo všetky typy a tvary tela, metabolizmus a všetko ostatné?' Počujem ťa plakať. Daft, však? Byť stopercentne extravertovaný alebo introvertný je stelesnením toho, ako si môžete prideliť štítok. Logicky, byť 100% ambivertom robí presne to isté - nezáleží na tom, ako ďaleko ste v tej škále „Alebo“ - stále je to kategorizácia. V skutočnom živote to môže často viesť k niektorým uzavretým nastaveniam mysle, vo väčšine prípadov neúmyselne. Čím viac veríte tomu, že patríte na konkrétnu stranu, tým viac začnete aktívne odmietať vlastnosti druhej strany. Čím viac v sebe hľadáte vlastnosti svojej vyvolenej stránky, tým viac hľadáte príležitosti na potvrdenie a zveľaďovanie týchto vlastností. Buďte otvorení, čo často znamená byť zmätení ako ja, ale to je v poriadku. Všetci sme študenti, pokiaľ ide o túto vec zvanú život.
Ospravedlňujem sa, ak ste dosiahli tento bod a žasnete nad množstvom mumbo-jumbo, ktoré som schopný vyrobiť. Úprimné ďakujem za prečítanie. Zoznámte sa tiež s prácou Joshua Spodka. Budem rád, keď sa dozviete, ako na túto tému reagujete, a ak máte nejaké príbehy, o ktoré sa môžete podeliť! Ideš dievča.
- J.
Tento príspevok bol pôvodne zverejnený dňa Beauty’s Expert Amateur . Všetky obrázky v tomto príspevku boli navrhnuté na webe canva.com spoločnosťou J, výhradne pre BEA.
Referencie:
- Joshua Spodek, introverzia nie je opakom extroverzie. http://joshuaspodek.com/introversion-opposite-extroversion
- Sophia Dembling, Teória o introverzii, extroverzii a autizme. https://www.psychologytoday.com/blog/the-introverts-corner/201104/theory-about-introversion-extroversion-and-autism