4 potvrdenia, ktoré si treba pamätať, keď sa ocitnete v pochybnostiach o sebe samom

Pochybnosť o sebe ochromuje, paralyzuje a môže zabrániť pokroku v tom, čo môže obsahovať bezprostredná alebo ďaleká budúcnosť. Aj keď sa topíme vo svojom pochybovaní o sebe a ponoríme sa do prokrastinácie, myslíme na všetky možné scenáre, ktoré povedú k neúspechu. Nevidíme samých seba ako ľudí, ktorí sú schopní, schopní alebo dosť dobrí na to, aby splnili naše ašpirácie alebo ambície. Pochybovanie o sebe môže byť spôsobené úzkosťou a neustálym premýšľaním o budúcnosti, alebo to môže byť spôsobené tým, že sa bojíme a nedokážeme sa vidieť vo svojom vlastnom potenciáli.

Toto sú štyri potvrdenia, ktoré si musíte pamätať, ak sa ocitnete v pochybnostiach o sebe.

1. Som dosť dobrý na to, kým sa chcem stať.

Keď sa trápime a bojujeme so svojou neistotou, musíme si pri rozhodovaní uvedomiť svoju vlastnú moc. Čím viac sa snažíme, tým viac sme schopní vidieť svoj potenciál, a preto si vizualizujeme sami seba na nových miestach. Máme nepredstaviteľnú hodnotu a dokážeme sa v nej orientovať tak, že najskôr budeme vedieť, že sme dosť dobrí.

2. Prijímam, že občas nedosiahnem výsledky, po ktorých túžim. Dočasné neúspechy ma však nespôsobujú o nič menej pokrokovým.

Aj keď manévrujeme a venujeme svoj čas príležitostiam, ktoré zodpovedajú našim ašpiráciám, niekedy sa dočkáme odmietnutia. Odmietnutie je mimoriadne ťažké zvládnuť a môže utlmiť sebaúctu, ale nemusí definovať, ako vidíme seba alebo svoju hodnotu. Odmietnutie je súčasťou životného procesu. Príležitosti, ktoré sa nám ponúkajú, prijmú nás a náš talent.

3. Mám vlastnosti, vlastnosti a schopnosti potrebné pre úspech a šťastie.

Keď vidíme sami seba, aby sme boli úspešní, musíme si najskôr pozrieť všetky vlastnosti, ktoré zabezpečia úspech. Musíme si uvedomiť, že si zaslúžime šťastie a stabilitu, o ktoré sa usilujeme. Vidieť v sebe úspech a prekonať pochybnosti o sebe samom je rozhodujúce pre úspech. Aby sme boli úspešní, musíme si vo svoje schopnosti vybudovať dôveru, istotu a odvahu.

4. Porazím každú výzvu, ktorá mi bude predložená.

Výzvy sú nevyhnutné, keď sa ocitneme v nových priestoroch. Výzvy nám umožňujú prerásť do lepších verzií nás samých. Čím viac budeme zvládať nové výzvy, tým viac vybavíme svojimi schopnosťami. Vždy existuje priestor na zlepšenie seba samého, takže keď sa nám budú vynárať výzvy, budeme trpezliví, pokojní a vnímaví, aby sme rástli a zlepšovali sa.

Preto, keď sa naša pochybnosť o sebe snaží ochromiť náš pokrok, potvrdíme, že sme dosť dobrí, prijmeme možné odmietnutie, vybudujeme dôveru v naše kvality, vlastnosti a schopnosti a veríme v naše schopnosti počas výziev. Na našej ceste k úspechu sa nám predstavia rôzne prekážky, ale jednou prekážkou, ktorú zakaždým prekonáme, je naša neistota a pochybnosti, keď sa nachádzate v tesných a zložitých situáciách.