118+ najlepších citátov o výžive: exkluzívny výber

Výživa je štúdium výživných látok v potravinách, ako ich telo používa, a vzťahu medzi stravou, zdravím a chorobami. Odborníci na výživu používajú nápady z molekulárnej biológie, biochémie a genetiky na to, aby pochopili, ako živiny ovplyvňujú ľudské telo. Inšpiratívne citáty o výžive budú výzvou pre vaše myslenie a pomôžu vám pri prechádzaní akýmikoľvek životnými skúsenosťami.

Ak hľadáte inšpiratívne citáty o jedle ktoré dokonale zachytávajú to, čo chcete povedať, alebo sa chcete inšpirovať, a prehliadnite si úžasnú zbierku inšpiratívne citáty zo zmrzliny , úžasné citáty o banánoch a najlepšie citáty o cukrovinkách .

Účinná zbierka najslávnejších výživových citátov

Nech je jedlo tvojím liekom a medicína tvojím jedlom. - Hippokrates

Prvým bohatstvom je zdravie. - Emerson

Šialenstvo: Robiť stále to isté a čakať rôzne výsledky. - Albert Einstein

Jedlo je dôležitou súčasťou vyváženej stravy. - Fran Lebowitz

Toto ľudia nechápu: obezita je príznakom chudoby. Nie je to voľba životného štýlu, kde ľudia len jedia a necvičia. Je to preto, že deti - a to je teraz problém so školským obedom - prijímajú cukor, tuk a prázdne kalórie - ale žiadna výživa. - Tom Colicchio

Jesť je nevyhnutnosť, ale jesť inteligentne je umenie. - Francois de la Rochefoucauld

Nech je jedlo vašim liekom a liek je vašim jedlom. - Hippokrates

Jedlo, ktoré konzumujete, môže byť buď najbezpečnejšou a najsilnejšou formou lieku alebo najpomalšou formou jedu. - Ann Wigmore

Naše telá sú našimi záhradami, ku ktorým majú vôľu naši záhradníci. - William Shakespeare

Naše jedlo by malo byť našim liekom a náš liek by malo byť našim jedlom. - Hippokrates

Úspech je súčet malého úsilia opakovaného každý deň. - Robert Collier

Tým, že si vyberiete zdravé pred chudými, vyberáte si sebalásku pred vlastným úsudkom. - Steve Maraboli

Kto má zdravie, ten má nádej a ten, kto má nádej, má všetko. - arabské príslovie

Strava je základným kľúčom k úspešnému uzdraveniu. - Joseph Raynauld Raymond

Väčšina ľudí si neuvedomuje, že jedlo nie je len kalória, ale aj informácia. V skutočnosti obsahuje správy, ktoré sa spájajú s každou bunkou v tele. - Dr. Mark Hyman

Všetky deti by mali mať základnú výživu, ktorú potrebujú na to, aby sa učili, rástli a aby si plnili svoje sny, pretože nakoniec nie je nič dôležitejšie ako zdravie a pohoda našich detí. - Michelle Obama

Povedzte mi, čo jete, a ja vám poviem, kto ste. - Jean Anthelme Brillat-Savarin

Nejedzte nič, čo by váš pra-pra dedko nespoznal ako jedlo. V supermarkete je veľké množstvo potravín podobných potravinám, ktoré by vaši predkovia nespoznali ako jedlo (Go-Gurt? Raňajkové cereálne tyčinky? Nemliečna smotana? Od toho sa držte ďalej. - Michael Pollan

Starajte sa o svoje telo. Je to jediné miesto, kde musíš žiť. - Jim Rohn

Možno budete musieť bitku vybojovať viackrát, aby ste ju vyhrali. - Margaret Thatcherová

Človek je to, čo zje - Lucretius

Naše telá sú naše záhrady, naše vôle sú naši záhradníci. - William Shakespeare

Inteligentné stravovanie vás nielen urobí inteligentnými, ale aj inteligentné. Budete mať oveľa menšie riziko, že sa budete musieť spoliehať na udržanie svojho zdravia spoliehaním sa na lekárov a lieky. - Neznáme

Každý človek potrebuje pozitívne posilnenie, keď robí niečo dobre. Po náročných tréningoch alebo dlhých týždňoch je tu obrovské pokušenie odmeniť sa jedlom. Podvádzané jedlá sú vždy v poriadku, ale nezvyknite si. Skúste sa odmeniť zábavnými aktivitami. - Neznáme

Veda a všímavosť sa navzájom dopĺňajú, aby pomohli ľuďom dobre sa stravovať a udržiavali si zdravie a pohodu. - Nhat Hanh

Život je tragédia výživy. - Arnold Ehret

Lekári budúcnosti už nebudú liečiť ľudský rámec drogami, skôr budú liečiť a predchádzať chorobám pomocou výživy. - Thomas Edison

Aj keď padnete na tvár, stále idete vpred. - Victor Kiam

Cesta dlhá tisíc kilometrov sa začína jediným krokom. - Lao Tzu

Život je tragédia výživy - Arnold Ehret

Výživa je jediný prostriedok, ktorý môže priniesť úplné zotavenie a je možné ho použiť pri akejkoľvek liečbe. Pamätajte, že jedlo je náš najlepší liek! - Bernard Jensen

Najlepšia a najefektívnejšia lekáreň je vo vašom vlastnom systéme. - Robert C. Peale

Rovnako dôležitá je strava, ak nie viac, potom cvičenie. Nestrácajte čas a nepotte sa v posilňovni tým, že svojmu telu nedávate palivo dobrým jedlom. Dáva to iba zmysel. - Neznáme

Život nie je len jesť. Jedlo je hlúpo obľúbenou minulou dobou a jedným z najbežnejších antidepresív. Nespadnite do toho otvoru pre umývadlo. Považujte jedlo za spôsob, ako načerpať palivo do tela, aby ste sa cítili dobre, vyzerali dobre a žili svoj život naplno. - Neznáme

V našej kultúre rýchleho posunu vpred sme stratili umenie dobre sa stravovať. Jedlo je často niečo viac ako palivo, ktoré sa dá vylievať poklopom pri iných veciach - surfovanie po webe, šoférovanie, prechádzka po ulici. Stolovanie al desko je dnes na mnohých pracoviskách normou. Celá táto rýchlosť si vyžaduje daň. Častá je obezita, poruchy stravovania a nesprávna výživa. - Carl Honore

Jediným spôsobom, ako si udržať zdravie, je jesť, čo nechcete, piť, čo vám nechutí, a radšej robiť, čo by ste radšej nemali. - Mark Twain

Strava je základným kľúčom k úspešnému uzdraveniu. Bez správnej vyváženej stravy je účinnosť bylinnej liečby veľmi obmedzená. - Michael Tierra

Voda je najviac zanedbávanou živinou vo vašej strave, ale jednou z najdôležitejších. - Julia Child

Vaše telo je chrám, ale iba ak s ním budete zaobchádzať ako s jedným. - Astrid Alauda

Človek by mal jesť, aby žil, nie žiť, aby jedol. - Benjamin Franklin

Správne stravovanie je životný štýl. S čímkoľvek v živote narazíme na hrbole na ceste. Najmä na začiatku môže byť ťažké držať krok, ale NIKDY sa nevzdávajte. - Neznáme

Správne stravovanie robí s vašim telom zázraky. Medzi výhody patrí vyššia energetická hladina, štíhlejšie zloženie tela, nižší cholesterol a krvný tlak a nižšia miera chorôb. - Neznáme

Nejedzte nič, čo by vaša prababička nerozpoznala ako jedlo. V supermarkete je veľké množstvo potravín podobných potravinám, ktoré by vaši predkovia nespoznali ako jedlo. Drž sa ďalej od týchto. - Michael Pollan

Aj v tomto high-tech veku je low-tech závod naďalej kľúčom k výžive a zdraviu. - Jack Weatherford

Jesť zdravé výživné jedlo je jednoduché a správne riešenie, ako sa zbaviť prebytočného tela

bez námahy váhu a navždy sa stanete štíhlymi a zdravými. - Subodh Gupta

Človek by mal jesť, aby žil, nie preto, aby jedol. - Sokrates

Manažér výroby je pre zdravie mojich detí dôležitejší ako pediatr. - Meryl Streep

Disciplína nie je ani zďaleka ľahká, ale ak máte neoblomný prístup a ovládnete moc vôle, uvidíte veľa odmien. Držte sa podľa svojich najlepších možností zodpovednosti a nikdy nebudete mať žiadne výčitky. - Neznáme

Vaše telo nemá schopnosť meniť odpadky na vysokokvalitný produkt. Potravou, ktorú dodávate, sa vytvárajú všetky vaše bunky, svaly, pokožka, kosti atď. Vyberaj múdro. - Neznáme

Správna výživa a vitamíny priamo neliečia choroby, ktoré telo spôsobuje. Poskytnete suroviny a vrodená múdrosť vášho tela vykoná opravy. - Andrew W. Saul

Cvičenie je kráľom. Výživa je kráľovná. Dajte ich dokopy a máte kráľovstvo. - Jack Lalanne

Tí, ktorí si myslia, že nemajú čas na zdravé stravovanie, si skôr alebo neskôr musia nájsť čas na choroby. - Edward Stanley

V súčasnosti je viac ako 95% všetkých chronických chorôb spôsobených výberom potravy, toxickými prísadami potravy, nedostatkom výživy a nedostatkom fyzického cvičenia. - Mike Adams

Zakaždým, keď budete jesť alebo piť, buď chorobu kŕmite, alebo s ňou bojujete. - Heather Morgan

Získate iba jedno telo. Prejavte si trochu úcty. Vy a vaše telo si zaslúžite to najlepšie, preto je prioritou udržiavať ho čistý. Jedzte nespracované potraviny s vysokým obsahom výživy. Ak sa správate k svojmu telu správne, zaobchádza sa s vami správne. Z dlhodobého hľadiska bude vaše telo buď najlepším priateľom alebo vašim najhorším nepriateľom. Je to všetko na tebe! - Neznáme

Môžete počítať kalórie a viesť denníky všetko, čo chcete. Vaše telo presne ukáže, ako tvrdo pracujete a ako výživne sa stravujete. Ste chodiacim svedectvom vlastnej stravy. Držte diétu, na ktorú ste hrdí, aby ste mohli mať telo, na ktoré ste hrdí. - Neznáme

Pravidelným čistením tela a vylučovaním čo najväčšieho množstva toxínov z vášho prostredia sa vaše telo môže začať samoliečiť, predchádzať chorobám a stať sa silnejším a odolnejším, ako ste kedy snívali! - Skupina Edwarda III

Ak máte pochybnosti, použite najskôr výživu. - Roger Williams

Jesť je nevyhnutnosť, ale jesť inteligentne je umenie. - La Rochefoucald

Keby sme každému jednotlivcovi mohli dopriať správne množstvo výživy a pohybu, nie príliš málo a nie príliš veľa, mali by sme najbezpečnejšiu cestu k zdraviu. - Hippokrates

Sme skutočne oveľa viac ako to, čo jeme, ale to, čo jeme, nám môže pomôcť, aby sme boli oveľa viac ako to, čo sme. - Adelle Davis

Povedzte mi, čo jete, a ja vám poviem, čo ste. - G. K. Chesterton

V súčasnosti je viac ako 95% všetkých chronických chorôb spôsobených výberom potravy, toxickými prísadami potravy, nedostatkom výživy a nedostatkom fyzického cvičenia. - Mike Adams

Povedzte mi, čo jete, a ja vám poviem, čo ste. - G.K. Chesterton

Spracované potraviny nielen predlžujú trvanlivosť, ale predlžujú aj líniu pásu. - Karen Sessions

Akákoľvek potravina, ktorá si vyžaduje vylepšenie použitím chemických látok, by sa v žiadnom prípade nemala považovať za potravinu. - John H. Tobe

Ľudia, ktorí radi jedia, sú vždy najlepšími ľuďmi. - Julia Child

Cvičenie je kráľ výživa je kráľovná. Dajte ich dokopy a máte kráľovstvo. - Jack LaLanne

Nehrabte si hrob vlastným nožom a vidličkou. - anglické príslovie

Na cestách vždy trochu schudnem, takže musím byť neustále na vrchole svojej výživy a hydratácie. - Matt Cameron

Falošné jedlo - myslím tie patentované látky chemicky aromatizované a mechanicky rozložené, aby zabili chuť do jedla a oklamali črevo - je neprirodzené, takmer nemorálne, znemožnenie dobrého stravovania a dobrého varenia. - Julia Child

Keď začnete jesť potraviny bez štítkov, už nemusíte počítať kalórie. - Amanda Kraft

Ak budete stále jesť nezdravé jedlo, bez ohľadu na to, koľko tipov na chudnutie budete dodržiavať, pravdepodobne si udržíte váhu a budete obézni. Ak iba začnete jesť zdravé jedlo, budete milo prekvapení, aké ľahké je chudnutie. - Subodh Gupta

Očakávaná dĺžka života by rástla míľovými krokmi, keby zelená zelenina vonala rovnako dobre ako slanina. - Doug Larson -

Tieto malé veci - výživa, miesto, podnebie, rekreácia, celá kauza sebectva - sú nepredstaviteľne dôležitejšie ako všetko, čo si doteraz človek vzal za dôležité. - Friedrich Nietzsche

Život nie je život, ale život v zdraví. - Bojový

Som produktom dobrej výživy, špičkových doplnkov a tvrdého tréningu a som starý chlap. - Warren Cuccurullo

Ak budete mať dobré jedlo v chladničke, budete jesť dobré jedlo. - Errick McAdams

Zo zdravého jedla mi je zle. - Calvin Trillin

Väčšina ľudí nemá problém s diétou. Problémom je dôsledná strava. - Karen Sessions

Čas a zdravie sú dva vzácne aktíva, ktoré neuznávame a nevážime si ich, kým nebudú vyčerpané. - Denis Waitley

Pokiaľ ide o stravovanie, niekedy si môžete pomôcť viac tým, že si pomôžete menej. - Richard Armor

Ste to, čo jete. Čím by si chcel byť - Julie Murphy

Vaše telo je priamym výsledkom toho, čo jete, aj toho, čo nejete. - Gloria Swanson

Jedovatý brečtan jedného človeka je špenát iného človeka. - George Ade

Cvičenie je kráľ, výživa je kráľovná, dajte ich dokopy a máte kráľovstvo. - Neznáme

Dobré jedlo končí dobrou rečou. - Jules Renard

Jednoduché jedlo prináša toľko potešenia ako nákladná strava, zatiaľ čo chlieb a voda poskytujú najvyššie možné potešenie, keď sa dostanú na hladné pery. - Epikuros

Nemyslím si, že niekedy zostarnem a poviem: ‚Čo som si myslela, že budem jesť všetko to ovocie a zeleninu?‘ - Nancy S. Mure

Aby sme zmenili svoje stravovacie návyky, musíme sa naučiť jesť pozorne, uvedomovať si viac žuvania a ochutnávania toho, čo jeme, aby mozog dokázal zaregistrovať prichádzajúce živiny. - John M. Poothullil

Starší ľudia by nemali jesť zdravé jedlá. Potrebujú všetky konzervanty, ktoré môžu získať. - Robert Orben

Najradšej mám jesť a dobre sa stravovať. - Lena Olin

Bojujeme so zdravým stravovaním, obezitou a prístupom k správnej výžive pre všetkých. Máme ale skvelú príležitosť dostať sa na správnu stranu tejto bitky tým, že začneme myslieť inak na to, ako jeme a ako pristupujeme k jedlu. - Marcus Samuelsson

Keby sme každému jednotlivcovi mohli dopriať správne množstvo výživy a pohybu, nie príliš málo a nie príliš veľa, mali by sme najbezpečnejšiu cestu k zdraviu. - Hippokrates

Správa dokonalej telesnej hmotnosti nie je zložitá raketová veda. Naše telo sa skladá z potravy, ktorú konzumujeme počas každodenného života. Ak máme v súčasnosti nadváhu alebo obezitu, jedna vec je istá, že jedlo, ktoré konzumujeme, je nezdravé. - Subodh Gupta

Vždy si nájdem čas, aby som sa dobre najedol a jedol lokálne, pretože je to zdravý rozum. - Ellen Page

Človek nemôže dobre myslieť, dobre milovať ani dobre spať, ak nemá dobrú večeru. - Virginia Woolfová

Vyzerať dobre a cítiť sa dobre idú ruka v ruke. Ak máte zdravý životný štýl, máte nastavenú stravu a výživu a cvičíte, budete sa cítiť dobre. - Jason Statham

Nedostatočný prístup k správnej výžive nespôsobuje iba obezitu, vedie k potravinovej neistote a hladu u našich detí. - Tom Vilsack

Tým, že ľudia budú jesť veľa ovocia a zeleniny namiesto rýchleho občerstvenia a nezdravého jedla, by sa dalo vyhnúť obezite. - David H. Murdock

Verím v to, že budem jesť skutočné jedlo. - Martha Stewart

Ale jesť sacharidy je ako jesť hladné pilulky. - Dana Carpender

Výživa je taká dôležitá. Nemožno to dostatočne zdôrazniť. - Dwayne Johnson

Potraviny sú lieky a správny vzťah s potravinami môže mať pozitívny vplyv na vaše zdravie. - Hayley Hobson

Tvoje dieta je bankovy ucet. Dobrá voľba jedla je dobrá investícia. - Bethenny Frankel

Prvým bohatstvom je zdravie. - Ralph Waldo Emerson

Investícia do výživy v ranom detstve je stratégiou istoty. Výnosy sú neuveriteľne vysoké. - Anne M. Mulcahy

Aby sme zmenili svoje stravovacie návyky, musíme sa naučiť jesť pozorne, uvedomovať si viac žuvania a ochutnávania toho, čo jeme, aby mozog dokázal zaregistrovať prichádzajúce živiny. - John M. Poothullil

Na vzdelávaní mladých ľudí o výžive nie je nič nezdravého. - Pierre Dukan

Druhý deň diéty je vždy ľahší ako prvý. Na druhý deň ste preč. - Jackie Gleason

Naozaj sa venujem výžive zvnútra. - Nicole Ari Parker

Zdravie je ako peniaze, nikdy nemáme skutočnú predstavu o ich hodnote, kým o ne neprídeme. - Josh Billings

Ak sa stravujete vyvážene, získavate všetky potrebné vitamíny a minerály a nepotrebujete žiaden doplnok a predávkovanie môže byť v skutočnosti škodlivejšie. - Subodh Gupta

Spracované potraviny nielen predlžujú trvanlivosť, ale predlžujú aj líniu pásu. - Karen Sessions

Zdravý človek je chudý muž. Nemusíte však po ňom hladovať, odstraňovať múku, škroby a cukry, ktoré sú všetky. - Samael Aun Weor

Dýcha istotu, ponúka útechu po namáhavom dni, podporuje spoločenskosť ... Nie je nič ako miska horúcej polievky. - Louis Degouy

Za všetko, čo vidím, vďačím špagetám. - Sophia Loren